Nyáron sokkal többször kívánunk valami hideget, gyümölcsöset, buborékosat vagy jegeset. A nagy melegben természetes, hogy a szervezet folyadékot kér, hiszen izzadással vizet és ásványi anyagokat…
View More Igazi nyári frissítők
Kategória: AJÁNLÓ
Apró figyelmetlenség, kellemetlen következmények
A strandolás egyik legkényelmetlenebb része sokak számára a közös vizesblokk használata. Zuhanyzó, öltöző, mosdó, nedves padló, sok ember, meleg környezet: ezek együtt ideális feltételeket teremthetnek…
View More Apró figyelmetlenség, kellemetlen következmények
Lehet-e árnyékban barnulni? A válasz meglepőbb, mint gondolnánk
Sokan úgy gondolják, hogy ha árnyékban ülnek, teljes biztonságban vannak a napsugaraktól. A fa alatt, napernyő alatt vagy teraszon töltött idő valóban kellemesebb és kevésbé…
View More Lehet-e árnyékban barnulni? A válasz meglepőbb, mint gondolnánk
Mitől romolhat el a gyomrunk egy idegen országban és hogyan előzhetjük meg?
Egy külföldi nyaralás legtöbbször a pihenésről, új ízekről, tengerparti vacsorákról és hosszú sétákról szól. Legalábbis ideális esetben. A valóságban azonban sok utazó megtapasztalja, milyen kellemetlen,…
View More Mitől romolhat el a gyomrunk egy idegen országban és hogyan előzhetjük meg?
Allergia: hogyan élvezd a jó időt akkor is, ha tüsszögéssel indul a nap?
Májusban végre tényleg kinyílik az élet. Munka után még világos van, hétvégén egyre többen indulnak kirándulni, a teraszok megtelnek, a kertekben előkerül a fűnyíró, sok…
View More Allergia: hogyan élvezd a jó időt akkor is, ha tüsszögéssel indul a nap?
Májusi újrakezdés: hogyan kezdj el többet mozogni úgy, hogy ne fájdalommal induljon a nyár?
Májusban sok emberben egyszerre ébred fel a kedv a mozgáshoz. A kabát végre a fogason marad, munka után még világos van, a parkok megtelnek sétálókkal,…
View More Májusi újrakezdés: hogyan kezdj el többet mozogni úgy, hogy ne fájdalommal induljon a nyár?